كورة فيب Koravip.com:: في حديث صريح، تحدث الحارس البولندي فويتشيك تشيزني عن تأثير المنافسة وروتينه قبل اللقاءات، كاشفًا عن تحول كبير في حياته بدأ منذ تحوله إلى المسابقة البطولة الإيطالي. قال تشيزني: “روتيني قبل اللقاءات طويل وماتفاقية، وليس من السهل شرحه بسرعة، لكنه أصبح جزءًا أساسيًا من حياتي، بدأت هذا الروتين بعد تحولي إلى إيطاليا، وكان الهدف مرمى منه مساعدتي على التركيز داخل الميدان، لكن مع الوقت اكتشفت أن التأمل له تأثير أعمق بكثير”. وأشار إلى أن ممارسة التأمل لم تنعكس فقط على أدائه الرياضي، بل طالت أيضًا حياته الشخصية، قائلاً: “أصبحت أكثر هدوءًا وتوازنًا في التعامل مع عائلتي وأطفالي إنه يمنحك منظورًا وسلوكًا مختلفًا تمامًا”. شدد تشيزني على أهمية الاستعداد الذهني في كرة الساحرة، مؤكدًا أن هناك حاجة ملحّة لمزيد من الاهتمام بالصحة النفسية لنجمين. ختم حديثه قائلاً: “كل خطوة نأخذها نحو التوازن النفسي، سواء كانت للتركيز أو تهدئة الأعصاب أو التعامل مع الضغط، هي خطوة في الاتجاه الصحيح أنصح الجميع بتجربة ذلك”.
