كورة فيب Koravip.com: – أثارت قلة فترات الاستراحة بين اللقاءات غضب النادي الملكي، حيث اعتبر الفريق أن الأمر غير عادل، وقرر أنه لن يخوض أي لقاءأخرى دون الحصول على فترة استراحة كافية.
وصرحت شبكة “ريليفو” أن العديد من المتخصصين في مجال التدريب الرياضي يدعمون موقف النادي الملكي، مشيرين إلى أن قصر فترات الاستراحة بين اللقاءات قد يكون سببًا رئيسيًا في ارتفاع معدل الإصابات.
في هذا السياق، قال ألبرتو لاكابا، أخصائي المداواة الطاستغناءي الرياضي:
“72 ساعة من الاستراحة ليست مجرد وقت يُمنح، بل هي المدة اللازمة لإاستراحة العضلات.”
“الحل الوحيد لتقليل الإصابات هو زيادة فترات الاستراحة بين اللقاءات. الغالبية العظمى من إصابات الأربطة والإصابات العضلية التي نشهدها ناتجة عن إرهاق العضلات.”
وصرحت شبكة “ريليفو” أن العديد من المتخصصين في مجال التدريب الرياضي يدعمون موقف النادي الملكي، مشيرين إلى أن قصر فترات الاستراحة بين اللقاءات قد يكون سببًا رئيسيًا في ارتفاع معدل الإصابات.
في هذا السياق، قال ألبرتو لاكابا، أخصائي المداواة الطاستغناءي الرياضي:
“72 ساعة من الاستراحة ليست مجرد وقت يُمنح، بل هي المدة اللازمة لإاستراحة العضلات.”
“الحل الوحيد لتقليل الإصابات هو زيادة فترات الاستراحة بين اللقاءات. الغالبية العظمى من إصابات الأربطة والإصابات العضلية التي نشهدها ناتجة عن إرهاق العضلات.”
